ごはんとZUMBA

こんにちは！

最近暖かく、こぼれ落ちた種から花が咲いたりしています。

コロナウイルスの第3波と言われています。

うがい手洗いマスク着用を心がけて生活したいと思います。

皆さんは日々のストレス解消方は何ですか？

「無」になれる時間を作ることがストレス解消方のような気がしますが、

私の場合は、包丁で野菜をひたすら刻んだり、

フキの皮をひたすら剥いたり、編み物をしたり、、、

人様に食材をいただいたりすると、特に張り切り、

ご飯の写真をとって自己満足しています。

（ちょっとイタイですがお付き合いください）

Hさんに見せてもらった写メの真似をして、オムカレーをパプリカに詰めてみた。

Kさんにとてもおいしい自家製麺つゆをいただいた。

Oさんにゴーヤをたくさんいただいた。

Mさんにたくさん栗をいただいた。

友人に夕飯の写メ送ってと言われて無理矢理お皿に乗せてみた。

りんごタルトタタンが焦げすぎた。

エッグなんとかを作ってみた。

太刀魚をもらったので炙りにしてみた。

一番おいしいのは豆腐丼！簡単サイコー。

先日久しぶりにZUMBAのイベントに参加しました。

以前は24時間でZUMBAを３本やっても平気だったのに、

すっかり体力が落ち、開始30分くらいでヘトヘトになってしまいましたが

楽しくて私にとって最高のストレス解消方です。

エクトプラズムじゃないよ